Galettes de patate douce et cannelle : recette facile, gourmande et saine.

Par Juliette Bernard,

Le avril 11, 2025

Galettes de patate douce et cannelle

Galettes de patate douce et cannelle : découvrez comment ce mariage simple peut transformer vos repas en moments chaleureux et gourmands. Ces galettes allient la douceur naturelle de la patate douce à la note épicée de la cannelle pour offrir une recette aussi facile à préparer qu’irrésistible à savourer. Idéales en brunch, en-cas ou accompagnement, les galettes de patate douce et cannelle séduisent aussi bien les amateurs de cuisine maison que ceux qui aiment innover avec des saveurs originales. Suivez ce guide pour réussir à tous les coups et surprendre votre entourage.

Galettes de patate douce et cannelle : mon histoire, mon inspiration

Un souvenir gourmand autour des galettes de patate douce et cannelle

Préparer des galettes de patate douce et cannelle, c’est ouvrir la porte à une cuisine pleine de souvenirs et d’émotion. Ma passion pour cette recette trouve ses racines dans les moments partagés avec ma grand-mère, où la simplicité des ingrédients donnait naissance à des plats incroyablement généreux. Aujourd’hui, je revisite ce classique avec la douceur de la patate douce et l’arôme subtil de la cannelle, pour offrir une version encore plus gourmande des galettes de patate douce et cannelle. Ce mariage délicat rappelle ces instants passés à éplucher, mélanger et façonner, le tout dans une ambiance conviviale.

Galettes de patate douce et cannelle

Galettes de Patate Douce et Cannelle

Des galettes moelleuses à base de patate douce et parfumées à la cannelle, idéales pour un en-cas ou un accompagnement.
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 20 minutes
Temps total 35 minutes
Type de plat Accompagnement, Snack
Cuisine Française
Portions 6 galettes
Calories 150 kcal

Equipment

  • Casserole
  • Presse-purée
  • Grand bol
  • Poêle
  • Spatule
  • Papier sulfurisé

Ingrédients
  

  • 500 g Patates douces Environ 2 grandes patates douces, pelées et coupées en morceaux.
  • 1 large Œuf Pour lier les ingrédients.
  • 100 g Farine Peut être de la farine de blé ou une alternative sans gluten.
  • 1 teaspoon Cannelle en poudre Pour le goût et l’arôme.
  • 1 tablespoon Sucre Optionnel, selon votre goût.
  • 1/2 teaspoon Sel Pour rehausser les saveurs.
  • 1/2 teaspoon Levure chimique Pour aider à lever les galettes.
  • as needed tablespoon Huile d’olive ou beurre Pour la cuisson des galettes.

Instructions
 

  • Lavez et épluchez les patates douces, puis coupez-les en morceaux.
  • Faites cuire les morceaux de patate douce dans une casserole d’eau bouillante pendant 15 à 20 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient tendres.
  • Égouttez les patates douces et écrasez-les en purée à l’aide d’un presse-purée ou d’une fourchette.
  • Dans un grand bol, mélangez la purée de patate douce avec l’œuf, la farine, la cannelle, le sucre, le sel et la levure chimique jusqu’à obtenir une pâte homogène.
  • Formez des galettes d’environ 1 cm d’épaisseur avec la pâte et disposez-les sur une assiette recouverte de papier sulfurisé.
  • Faites chauffer un peu d’huile d’olive ou de beurre dans une poêle à feu moyen. Faites cuire les galettes pendant 3 à 4 minutes de chaque côté, jusqu’à ce qu’elles soient dorées et croustillantes.
  • Retirez les galettes de la poêle et laissez-les égoutter sur du papier absorbant avant de servir.

Notes

Ces galettes peuvent être servies avec du yaourt, une salade ou une compote de pommes pour un repas équilibré.
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Pourquoi ces galettes de patate douce et cannelle sont incontournables

La force de cette recette, c’est qu’elle invite à la créativité. Les galettes de patate douce et cannelle se prêtent à toutes les envies : un goûter familial, un brunch entre amis, ou un accompagnement original lors d’un dîner simple et authentique. Elles plaisent à tout le monde grâce à leur texture moelleuse et leur goût naturellement sucré. Sur Recettes Authentiques, j’ai voulu partager cette idée facile à réaliser, qui met à l’honneur des ingrédients accessibles et des saveurs franches. Et si vous avez envie de varier, laissez-vous tenter par ces petits gâteaux à la banane et aux fraises pour prolonger le plaisir du fait-maison.

Pourquoi adopter les galettes de patate douce et cannelle ? Parce qu’elles permettent de se régaler tout en prenant soin de soi. Riches en fibres, pleines de vitamines et faciles à digérer, elles deviennent vite un incontournable à la maison. Et puis, cuisiner ces galettes de patate douce et cannelle, c’est aussi prendre un temps pour soi, pour créer et pour partager. D’autres classiques revisités, comme les mini gratins aux œufs, pommes de terre et fromage ou le pain moelleux au lait concentré et myrtilles, vous accompagneront aussi au quotidien pour cuisiner sans stress. Il suffit d’enfiler le tablier, de se lancer, et de savourer !

Réussir la préparation des galettes de patate douce et cannelle

Choisir les bons ingrédients pour ses galettes de patate douce et cannelle

Pour réussir tes galettes de patate douce et cannelle, commence toujours par sélectionner des patates douces de qualité, bien fermes et sans taches. Ajoute un œuf frais, un peu de farine, une belle cannelle parfumée, une pincée de sel, un peu de levure chimique, et selon ton envie, une touche de sucre. L’huile d’olive ou le beurre assurent une cuisson dorée et savoureuse. En respectant cette base simple, tu obtiendras une pâte souple et prête à être cuisinée. Pour des variantes originales, inspire-toi de petits gâteaux à la banane et aux fraises ou de pain moelleux au lait concentré et myrtilles : tu verras, la simplicité a du bon !

Préparer et façonner la pâte facilement

Une fois tous les ingrédients réunis, commence par éplucher et couper la patate douce avant de la cuire à l’eau jusqu’à ce qu’elle devienne bien tendre. Réduis-la ensuite en purée fine et mélange-la avec l’œuf, la farine, la cannelle, le sucre, le sel et la levure chimique pour obtenir une pâte homogène. Forme ensuite des petites galettes d’un centimètre d’épaisseur avec les mains. Ce format les rend faciles à cuire et parfaites pour une présentation soignée. Les galettes de patate douce et cannelle sont vraiment pratiques pour un brunch, un apéritif ou un dîner léger, à la manière de ces feuilletés de saucisse, fromage et œuf qui régalent toujours petits et grands.

Astuces et conseils pour des galettes moelleuse

La réussite repose sur une patate douce bien égouttée : une purée trop humide rend la pâte difficile à travailler. Si nécessaire, ajoute un peu de farine pour obtenir la bonne consistance. Pour un effet encore plus gourmand, tu peux ajouter des noix concassées ou quelques raisins secs dans la pâte. Privilégie une cannelle de qualité pour rehausser le goût, et fais cuire tes galettes à feu moyen pour obtenir une belle couleur dorée sans brûler. Pour accompagner tes galettes de patate douce et cannelle, essaie les mini gratins aux œufs, pommes de terre et fromage ou les petits pains au fromage et aux herbes pour un repas vraiment complet et équilibré.

Varier et personnaliser ses galettes de patate douce et cannelle

Des variantes sucrées pour tous les goûts

L’un des atouts des galettes de patate douce et cannelle, c’est leur incroyable capacité à se prêter à de multiples variations sucrées. Pour une version encore plus gourmande, tu peux ajouter dans la pâte quelques pépites de chocolat, des fruits secs ou un zeste d’orange finement râpé. Le résultat est parfait pour un goûter ou un brunch vitaminé. Si tu préfères les saveurs fruitées, incorpore de petits dés de pomme ou de poire : cela apporte du fondant et une touche de fraîcheur à chaque bouchée. Pour une pause sucrée tout aussi originale, découvre le tiramisu abricot, miel et romarin ou les moelleux à la vanille et sirop d’érable : deux desserts qui trouvent naturellement leur place à côté des galettes de patate douce et cannelle lors d’un goûter entre amis.

Oser les versions salées et surprenantes

Les galettes de patate douce et cannelle ne se limitent pas aux versions sucrées ! Pour une alternative salée, remplace la cannelle par une pincée de cumin, ajoute des oignons émincés ou des herbes fraîches, et accompagne-les d’une salade croquante pour un repas léger et savoureux.
Ce type de préparation se marie à merveille avec des plats complets comme le gratin de petit-déjeuner aux œufs et saucisses ou les galettes de pommes de terre croustillantes. Amuse-toi à varier les associations, car chaque déclinaison est une nouvelle façon de mettre en valeur la patate douce et d’apporter des saveurs inédites à ta table familiale.


Conseils de dégustation et accompagnements pour galettes de patate douce et cannelle

Bien présenter ses galettes pour un effet waouh

La dégustation commence par les yeux : présente tes galettes de patate douce et cannelle bien dorées sur une belle assiette, accompagnées de quelques fruits frais ou d’un nuage de yaourt nature. Pour un brunch festif, ajoute un bol de compote de pommes maison ou un filet de miel, et crée un contraste avec quelques fruits rouges. Ces petites touches font toute la différence, tout comme dans les truffes citron cœur fondant chocolat ou les petits gâteaux au fromage fondant et œufs, qui misent sur la générosité et la gourmandise pour séduire tous les invités.

Idées d’accompagnements pour des repas équilibrés

Les galettes de patate douce et cannelle peuvent se suffire à elles-mêmes, mais elles s’intègrent aussi dans un repas plus complet. Servez-les avec une salade verte croquante, un œuf poché, ou accompagnez-les de petits légumes rôtis pour un déjeuner sain et savoureux. Pour un menu brunch, elles se marient parfaitement avec des boulettes protéinées sans sucre ajouté ou une portion de brioches roulées à la cannelle et beurre noisette. Chacune de ces suggestions permet de transformer un simple plat en un véritable festin maison, généreux et réconfortant.
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FAQ sur les galettes de patate douce et cannelle

Peut-on congeler les galettes de patate douce et cannelle ?

Oui, il est tout à fait possible de congeler les galettes de patate douce et cannelle. Il suffit de les laisser refroidir complètement après cuisson, puis de les placer dans un sac de congélation en séparant chaque galette par une feuille de papier cuisson. Pour les déguster, réchauffe-les directement à la poêle ou au four sans décongélation préalable, afin de conserver leur texture moelleuse et leur parfum.

Comment rendre les galettes de patate douce et cannelle encore plus légères ?

Pour obtenir des galettes plus légères, tu peux utiliser une farine complète ou semi-complète et limiter la quantité de sucre. Pense aussi à cuire les galettes à la poêle sans ajout excessif de matière grasse, ou même à les faire cuire au four sur une plaque recouverte de papier cuisson. Ces astuces permettent de profiter pleinement du moelleux de la patate douce, tout en réduisant l’apport calorique.

Quels sont les bienfaits de la patate douce dans cette recette ?

La patate douce est riche en fibres, en vitamines A et C, et possède un faible indice glycémique. Elle contribue à la satiété, favorise la digestion, et apporte une belle couleur ainsi qu’une saveur douce et naturelle aux galettes. C’est un ingrédient idéal pour une cuisine familiale, saine et gourmande.

Peut-on préparer la pâte à l’avance ?

Absolument ! Tu peux préparer la pâte des galettes de patate douce et cannelle la veille et la conserver au réfrigérateur, couverte, jusqu’à 24 heures. Pense à bien remuer la pâte avant de former tes galettes, car la texture peut légèrement évoluer. Ce gain de temps est très pratique pour les brunchs ou les repas en famille sans stress.

Conclusion

Les galettes à la patate douce et à la cannelle incarnent tout ce que j’aime dans la cuisine maison : des ingrédients simples, une touche de générosité, et une bonne dose de gourmandise. Faciles à réaliser, personnalisables à l’infini, elles séduisent par leur texture moelleuse et leur parfum chaleureux. Qu’elles soient sucrées ou salées, servies lors d’un brunch ou d’un repas léger, ces galettes trouvent facilement leur place dans la cuisine de ceux et celles qui cuisinent avec passion et générosité.

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