Déjeuner

Salade de pâtes au poulet. Rien qu’à lire ça, on sent déjà l’été s’installer, les repas qui se simplifient, et l’envie de fraîcheur remplacer toute velléité de cuisiner. Quand les températures montent, qui a envie de passer une heure en cuisine pour un déjeuner qui pourrait être prêt en cinq minutes montre en main ? Ce … Lire plus

Ah, les salades en bocal 5 jours ! C’est vraiment la solution parfaite pour ceux d’entre nous qui ont une vie bien remplie mais qui veulent tout de même manger sainement. Je me souviens de mes débuts en cuisine, jonglant entre le travail et la vie de famille. J’avais souvent l’impression de ne jamais avoir … Lire plus

Ah, les boîtes lunch poulet-légumes ! C’est l’une de mes recettes préférées pour le déjeuner, surtout quand je suis pressé. Préparer ces boîtes lunch est un jeu d’enfant, et elles sont si délicieuses que je ne peux pas m’empêcher d’en faire un peu plus pour la semaine. Quand je fais mes courses, j’adore choisir des … Lire plus

Vous cherchez à simplifier vos repas tout en mangeant sainement ? J’adore préparer des Bowls quinoa préparés à l’avance, car ils sont non seulement délicieux, mais aussi si pratiques pour les déjeuners ou dîners rapides. Je me souviens d’un dimanche où j’ai décidé de cuisiner toute la semaine en une seule après-midi. J’ai mélangé du … Lire plus

Bonjour les amis! Aujourd’hui, je suis tellement excitée de partager ma recette préférée d’*eau détox concombre-citron-menthe*. Cette boisson rafraîchissante est non seulement délicieuse, mais elle est aussi parfaite pour vous hydrater et vous revitaliser tout au long de la journée. Avec l’arrivée des journées chaudes, rien de mieux qu’une gorgée de cette eau détox pour … Lire plus

Bienvenue dans le monde rafraîchissant de l’eau infusée détox citron-gingembre ! Cette boisson n’est pas seulement délicieuse, elle est aussi incroyablement bénéfique pour votre santé. L’infusion de citron et de gingembre dans de l’eau pure crée une boisson désaltérante qui aide à éliminer les toxines de votre corps. Chaque gorgée est une explosion de saveurs … Lire plus

Ah, le *jus détox céleri-pomme-citron*! C’est comme une bouffée d’air frais dans un verre. Je suis tellement excitée de partager cette recette avec vous, car elle est non seulement délicieuse, mais aussi incroyablement bénéfique pour votre corps. Ce jus est parfait pour vous revitaliser et vous aider à détoxifier votre organisme naturellement. Chaque gorgée est … Lire plus

Ah, le bol buddha quinoa-edamame ! C’est l’un de mes plats préférés, et je parie que vous allez l’adorer aussi. Non seulement il est incroyablement savoureux, mais il regorge également de bienfaits pour la santé. Le quinoa, souvent qualifié de « super aliment », est une excellente source de protéines et de fibres. Ajoutez à cela les … Lire plus

Bonjour les amis! Aujourd’hui, je suis super excité de vous parler de ma boisson préférée pour l’été : l’eau détox fraise-basilic. Cette boisson rafraîchissante est non seulement délicieuse, mais elle est aussi tellement bonne pour la santé! Avec des fraises juteuses et du basilic parfumé, elle hydrate et revitalise le corps. Je me souviens d’une … Lire plus

Ah, le croque-monsieur aux cornichons ! C’est une version tellement délicieuse de ce classique français. J’adore préparer ce petit bijou pour un déjeuner rapide ou même comme un encas réconfortant. Qu’est-ce qui le rend si spécial ? Eh bien, c’est l’association parfaite entre le fromage fondant, le jambon savoureux et les cornichons croquants qui ajoutent … Lire plus

Bienvenue dans le monde délicieux des wraps aux cornichons et houmous ! Ces petites merveilles sont non seulement super simples à préparer, mais elles sont aussi incroyablement légères et fraîches. Imaginez-vous savourer une bouchée croquante de tortilla, garnie d’un houmous crémeux et de cornichons acidulés. Parfaits pour un déjeuner rapide ou un en-cas sur le … Lire plus